みなさん、こんにちは☀️
秋の爽やかな風が感じられる季節になりましたね😌🍂

「スポーツの秋」ということで、私もバスケットボールの大会に向けて練習に励んでいます⛹️‍♀️🏀

仕事も趣味も全力で、日々の成長を大切にしていきたいと思います🐢🌱

スポーツも歯みがきも、コツコツ続けることが大切ですよね✨

実は、ちょっとした磨き残しから「オレンジプラーク」や「歯石」ができてしまうことがあります。

今回は、お口の中のそんな小さな変化についてお話しします🍃

歯石はこうしてできる➕オレンジプラークのお話し🍊

①ネバネバのはじまり（プラーク）

食後すぐ、歯の表面には「プラーク（歯垢）」という細菌の膜ができます。

やわらかい状態のうちは歯みがきで落とせますが、放っておくとどんどん厚くなります👾

👀ここで注意❕

歯の表面や歯ぐきの近くに、オレンジ色のベタついた汚れが見えることがあります。

それが 「オレンジプラーク」 と呼ばれるもので、''磨き残しが続いているサイン''です🍊🪥

②オレンジプラークってなに？🍊

オレンジプラークは特定の細菌が関わる着色性のプラークで、歯の表面にオレンジ〜茶色っぽく見えることがあります。

🪞見つけやすい場所

・前歯の裏側や歯と歯の間

・歯ぐきのきわ

この段階ではまだ「歯垢」なので歯みがきや定期的なクリーニングでしっかり落とせます✨

③放置すると固くなって''歯石''に変身🪨

オレンジプラークを含むプラークをそのままにすると、唾液の中のカルシウムやリンがくっついて石のように固まり、歯石になります。

歯石になると表面がザラザラして、さらに細菌がたまりやすくなり、歯ぐきの腫れや出血の原因に😶‍🌫️

④歯石はプロのケアで除去🧑‍⚕️

歯石はもう歯ブラシでは取れません。

歯科医院で専用の器具（スケーラー）を使って、

やさしく・しっかり除去します✨

歯石やオレンジプラークは、早めのケアが大切です👀🔍

毎日の歯みがきに加えて、歯科医院での定期的な検診で清潔で健康なお口を保ちましょう🦷✨

　　　　　　　　　　武井🐥